Tidur Cara Terbaik Melupakan Sakit Sementara Bipolar

Kadang-kadang beddy-bye adalah pelarian paling efektif dari depresi pada penyakit bipolar. saya tahu kedengarannya keras, tapi itu pasti nyata. depresi juga akan menjadi gangguan yang sangat menyakitkan, mungkin mematikan dan menyerang selamanya. melankolis ekstrim bisa merasa tak tertahankan untuk hidup bersama. itulah sebabnya orang mencari pelarian. itu benar-benar alami. Dan sementara, bagi orang biasa yang hanya mengalami ketidakbahagiaan, pelarian dapat ditemukan melalui berbagai masalah, kadang-kadang tidur adalah cara paling efektif untuk menghilangkan kesedihan.

Tidur Adalah Cara Terbaik Mengatasi Bipolar

Sebagai peringatan: depresi bukanlah kesedihan. kekecewaan mungkin merupakan unsur melankolis, tetapi melankolis, tidak peduli apakah itu bagian dari penyakit depresi yang penting atau bagian dari penyakit bipolar, adalah sekelompok gejala seperti kurangnya keinginan untuk makan, rasa bersalah, ketidakmampuan untuk membuat pilihan, bunuh diri, kurangnya hiburan dan lebih besar. depresi pada dasarnya tidak bahagia. kenyataannya tidak bahagia adalah bagian dari gaya hidup tradisional. depresi adalah gangguan.

menerima sebagai benar dengan saya setelah saya memberitahu Anda, ketika setiap ide yang Anda punya mencoba untuk membunuh Anda, Anda ingin keluar sebagai ton mungkin secara manusiawi. Anda akan melakukan apa saja untuk keluar. Itu sebabnya orang Amerika dengan depresi berat yang berkepanjangan sering merusak zat — mereka mencari pelarian itu.

Penderita Bipolar Akan Sering Berpikir Bunuh Diri

Namun itu harga mengingat mencoba untuk menemukan pelarian yang sebenarnya adalah masalah yang baik. Karena itu kemampuan bahwa Anda tidak diatur untuk bunuh diri. melankolis juga bisa menginginkan Anda untuk bunuh diri, namun Anda mencari penangguhan hukuman dengan cara lain. Tentu saja, mencari penangguhan hukuman melalui korupsi zat berbahaya, tetapi pencarian itu sendiri adalah sinyal yang menguatkan kehidupan.

Hal yang sama juga dapat disebutkan tentang pelarian dari depresi melalui tidur. Karena saya tidak merusak persediaan, saya sering menemukan bahwa selamat tinggal adalah satu-satunya jalan keluar dari kesedihan. Aku meringkuk di kasurku dengan selimut sampai ke hidungku, dan aku memejamkan mata, memohon agar selamat tinggal untuk mengingatku di luar negeri. Saya telah menyelesaikan contoh yang lebih besar daripada yang dapat saya ingat, waktu tambahan daripada yang dapat saya hitung jumlahnya. Saya hanya ingin rasa sakitnya mereda, tetapi hanya untuk beberapa menit.